女性养生:吃桂圆可防止子宫颈癌

2020-11-23 admin

  桂圆的水果是龙眼,之前新鲜水果不可以贮藏不太好运送,因此 晾干才运到北方地区,由于龙眼是广西省产的比较多,又圆溜溜,因此 东北人把龙眼称为桂圆。 研究发现,桂圆尤其合适女士服用,对孑宫肿瘤细胞的抑制率超出90%,女性更年期是妇科癌症多见于的环节,适度吃些桂圆有益身心健康。

  除此之外,桂圆的含糖量成分很高,且带有能被身体立即消化吸收的萄萄糖,体弱多病缺铁性贫血的常常吃很有滋补。

  红枣桂圆茶

  食物:矿泉水一壶、桂圆干一把、红枣一小把、老红糖适量

  作法:

  1、桂圆干去壳,将肉脱离出去 ;

  2、红枣清洗后削皮,剪半 ;

  3、将解决好的桂圆干和红枣放进石锅内,倒进适量矿泉水 ;

  4、水烧开后转文火,添加老红糖,再炖上三十分钟 ;

  5、将烧好的红豆糖水倒进杯里就可以享受。

  红枣桂圆茶冻

  食物:干珊瑚藻10克;大红枣4颗;枸杞子1一茶匙;桂圆10来颗;冷水100;老冰糖适量;

  作法:

  1、珊瑚藻用冷小水泡一个夜里,自来水清洗几次。

  2、红枣洗干削皮,桂圆,枸杞子用小水泡一下,剁碎。

  3、把水,红枣,桂圆和老冰糖放进锅子烧开,把珊瑚藻剁碎。

  4、放进锅中至融化,晾凉,装进小模貝里,放冷藏室三十分钟之上,凝结就可以。

  5、口味像琼脂,红枣桂圆的味儿浓厚。